玄米菜食・・・お昼ご飯
2012年02月02日
2012年2月2日(木）☁、6℃、40%、10時10分
昼食のご紹介です
沢山の病気が有り、先ず体重のコントロールから始めました。
「80％位」食事制限が出来る様になりました⇒報告します（有言実行）
「玄米菜食」・・・毎日のお昼ご飯お握り2個「玄米」・・・ミカンは自家制、トマトは知り合いが栽培。
「玄米1合」・・・瀬戸の花嫁今年売り出し！ 徳島の実家で栽培・・・2本の木（有機無農薬）
「手抜き農法｝家から70キロ有るため何も出来ません⇒自然農法になりました
http://www.slowlife.jp/・・・姉妹店；スローライフなお店
http://hajix.net/・・・・・・・・・リペアのお店
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Posted by ハジックス at 10:11│Comments(0)
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